Už máte novoroční předsevzetí? A vyjde to tentokrát? :-P

Až zjistíte, jak jednoduchý detail stačí změnit, tak si budete takto dávat „předsevzetí“ každý rok. 😉 Známe to asi všichni: „Příští rok začnu cvičit.“ „Zhubnu.“ „Už nebudu kouřit.“ „Naučím se španělsky.“ a mnoho dalších předsevzetí… Kolik se Vám jich povedlo naplnit? Ruku na srdce pravděpodobně se Vám jich nepovedlo naplnit příliš mnoho. Čím to ale … Číst dál

Chceš tréninkové tipy zdarma?

karate_kimono_fighter_sport_fists_99065_1920x1080

Nech si poslat každý týden jeden tréninkový TIP ZDARMA,jak trénovat EFEKTIVNĚJI. ;-)