Trenér roku - Ondřej Charvát - Pardubice, 2017
V lednu jsem byl oceněn v anketě sportovec roku titulem - Trenér roku (Pardubice, 2017).
Celý článek
Olympijská nominace - karate, Tokyo 2020
Zajímá Vás systém nominace na Olympiádu v karate - novém olympijském sportu?
Celý článek
Začněte s karate a sebeobranou již toto léto - Karate Lions Camp 13.-16.7. - rezervujte si místo
Chcete začít trénovat karate nebo sebeobranu? Pak máte jedinečnou šanci již v létě, ještě předtím než začnou zářiové náborové hodiny do jednotlivých bojových sportů...
Celý článek
Jak se ubránit proti tyči, trubce, klacku,...
Co když, vezme útočník do ruky klacek nebo trubku? Víte, jak se ubránit?
Celý článek
Jak se bránit proti noži?
Dokázali byste se ubránit proti útočníkovi s nožem? A co si to vyzkoušet na semináři... a hned tento pátek v Pardubicích - dnešní tréninkový tip je totiž tak trochu pozvánka pro Vás.
Celý článek
Vedená relaxace svalů
V dnešním tréninkovém tipu se naučíte relaxovat své svaly, celé tělo a mysl.
Celý článek
Fighting & karate - přijďte si zacvičit ;-)
Dnešní tréninkový tip tentokrát nebude video návod, ale pozvánka na zajímavé tréninky. ;-)
Celý článek
Video: Jak trénovat rychlost nohou
Dnes se s Vámi podělím o inspiraci, jak trénovat rychlost nohou. ;-)
Celý článek