Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Úder v bojovém postoji: suri-ashi gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉
Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned.
Těším se na setkání v Karate365.org.
Oblíbené pondělí tréninkové tipy můžete nyní prohlížet jako online kurz.
Ať už se známe z online nebo z fyzického světa, tak bych vám…
S velkou radostí se s vámi chci podělit i novinku – týdenní…
Ondřej Charvát - trenér karate a sebeobrany