EN | CZ

Kategorie: CZ

Pozvánka na LionsCamp 2021

Léto se blíží – pojďte si ho užít s karate, sebeobranou a pohybovými aktivitami – Karate Lions Camp 2021 bude! Od 12. do 19. července se bude konat letní soustředění Karate Lions Camp 2021, kde se společně potkají jak začínající karatisté, tak ostřílení závodníci. Tématem doprovodného programu jsou Upíři a vlkodlaci, můžete se těšit na neopakovatelný zážitek pod vedením zkušených...

Celý článek

Jak na lepší regeneraci po zátěži ;)

Připravil jsem pro Vás poznámky a zápisky z webináře, kde jsme spolu řešili a diskutovali nad tématem zlepšení regenerace po zátěži. #1 Proč regeneraci po zátěži vůbec řešit Určitě to znáte každý, někdy se kýžené výsledky po tréninku dostaví, tak jak je předpokládate hned a někdy skoro vůbec. Čím to ale je? Odpověď může být to, jak pracujete s regenerací po zátěži. Například v případě...

Celý článek

Od dubna zase nové díly KARATE 365! ;-)

Omlouvám se všem svým on-line karatekům v programu www.karate365.cz, že nové epizody aktuálně nepřibývají tempem, na které jste normálně zvyklí. Musel jsem řešit svůj zdravotní stav. Všechno se však vyvíjí správným směrem a tak se můžete cca od půlky dubna těšit na nové díly tréninků. Mezitím mi můžete napsat, pokud by vás zajímalo nějaké téma… rádi ho zařadíme do natáčecího...

Celý článek

🥋 111/365 – Kata Heian Yondan – 7. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 7. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 110/365 – Kata Heian Yondan – 6. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 6. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 109/365 – Kata Heian Yondan – 5. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 5. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 108/365 – Kata Heian Yondan – 4. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 4. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 107/365 – Kata Heian Yondan – 3. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 3. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 106/365 – Kata Heian Yondan – 2. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 2. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 105/365 – Kata Heian Yondan – 1. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na Kata Heian Yondan – 1. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek