EN | CZ

Kategorie: Osobní rozvoj

Záznam rozhovoru na téma konflikty ve sportu

Přijal jsem pozvání na rozhovor v rámci série Renaty Leflerové "Konflikt jako příležitost" tentokrát na téma Konflikty ve sportu.

Celý článek

Proč děláš to, co děláš? – zeptej se Ondry

Tak na tuhle zajímavou otázku jste se mě párkrát v posledních dnech zeptali...

Celý článek
Ondřej Charvát – trenér karate a sebeobrany

Nejefektivnější způsob tréninku v naší nabídce :)

Nově jsem si pro vás připravil možnost objednat si soukromou hodinu, která může proběhnout online nebo naživo. Trénink, kdy se věnuji jako trenér pouze vám a vašim potřebám, patří k nejprogresivnějším možnostem, jak na sobě pracovat s co největší efektivitou. Trénink může mít řadu zaměření, stačí si jen vybrat, které je to pravé pro vás: Karate Sebeobrana a krizové situace...

Celý článek

Už máte novoroční předsevzetí? A vyjde to tentokrát? :-P

Až zjistíte, jak jednoduchý detail stačí změnit, tak si budete takto dávat „předsevzetí“ každý rok. 😉 Známe to asi všichni: „Příští rok začnu cvičit.“ „Zhubnu.“ „Už nebudu kouřit.“ „Naučím se španělsky.“ a mnoho dalších předsevzetí… Kolik se Vám jich povedlo naplnit? Ruku na srdce pravděpodobně se Vám jich nepovedlo naplnit příliš mnoho. Čím to ale je?...

Celý článek

Zázrak zvaný Ideomotorický trénink ;)

Představ si, že můžeš trénovat během čekání na autobus, ve frontě u zubaře, uprostřed nudné přednášky,... prostě kdekoliv... a nikdo si toho ani nevšimne... ;-)

Celý článek

Jak pracovat s tréninkovým deníkem

Znáte to asi všichni... "měl by si mít tréninkový deník..."... co do něj ale psát? ...jak to tam psát? ...tak na to se spolu podíváme v tomto článku...

Celý článek

Dokážeš cokoliv ;)

Co kdybych Vám řekl, že dokážete naprosto cokoliv? A že Vám zdarma poradím 13 kroků jak na to.

Celý článek

Online kurzy od Ondry

Spustil jsem pro Vás Online kurzy, kde se můžete naučit nové věci a načerpat inspiraci. ;)

Celý článek

Video, které změní Váš život

Stačila jedna vteřina a byl se vším konec. Někdy stačí skutečně málo a je "se vším konec". Všechno se změní... ale někdy stačí ještě míň a je to začátek něčeho o čem jste ani nesnili...

Celý článek