🥋 18/365 – Shuto uke – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na techniku shuto uke. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 17/365 – Postoj: kokutsu dachi a chůze v něm – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den,dneska se v kurzu 8.kyu podíváme na postoj kokutsu dachi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 16/365 – úder gyaku cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na úder gyaku cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 15/365 – Blok: uchi uke v chůzi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na blok: uchi uke v chůzi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned.Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 14/365 – Blok: gedan barai v chůzi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na blok: gedan barai v chůzi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 13/365 – Blok: soto uke v chůzi– Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na blok: soto uke v chůzi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v karate365.org.

Celý článek

🥋 12/365 – Blok: age uke v chůzi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den,dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na blok: age uke v chůzi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 11/365 – Úder: oi cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na úder: oi cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 10/365 – Postoj zenkutsu dachi a chůze – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na postoj zenkutsu dachi a chůzi v něm. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned.Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 9/365 – Kop: yoko geri keage – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 8. kyu podíváme na kop hranou do strany – yoko geri keage. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v karate365.org.

Celý článek