fbpx

Kategorie: CZ

Cvičím doma 👊🥋

Mezitím, co se nejen svět karate, ale i veškerého sportu v ČR a řadě zemí světa na přechodnou domu zastavil, nám nezbývá nic jiného, než trénovat a udržovat svoji kondici doma. Zároveň se na chvíli zastavilo i volnočasové vyžití dětí. Aktuálně tedy řešíte, jak svá dítka v těchto dnech zabavit. Jako autor projektů Online Karate Academy© a Výzvy: KARATE 365!, které tvořím ze...

Celý článek

🥋 73/365 – Kata Heian Sandan – 2. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na Kata Heian Sandan – 2. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 72/365 – Kata Heian Sandan – 1. část – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na Kata Heian Sandan – 1. část. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 71/365 – Kombinace: yoko-geri-kekomi+ yoko-empi-uchi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na kombinaci: yoko-geri-kekomi+ yoko-empi-uchi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 70/365 – Kombinace: yoko-geri-keage + tate-uraken-uchi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na kombinaci: yoko-geri-keage + tate-uraken-uchi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 69/365 – Kombinace: hineri-mae-geri + chudan-gyaku-cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na kombinaci: hineri-mae-geri + chudan-gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 68/365 – Kombinace: uchi-uke + gyaku-cuki v kokutsu-dachi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na kombinaci: uchi-uke + gyaku-cuki v kokutsu-dachi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 67/365 – Kombinace: shuto-uke + gyaku-tate-nukite – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v Online Karate Academy podíváme na kombinaci shuto-uke + gyaku-tate-nukite . Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Online Karate Academy.

Celý článek

🥋 66/365 – Kombinace: gyaku-cuki + uchi-uke + gyaku-cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

 Hezký den, dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na kombinaci: gyaku-cuki + uchi-uke + gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 65/365 – Kombinace: gedan-barai + hineri-mae-geri – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den,dneska se v kurzu 6. kyu podíváme na Kombinaci: gedan-barai + hineri-mae-geri. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek