Blog | Ondřej Charvát - trainer and karate coach | "Provázím druhé cestou tréninku karate, které se pro ně stává zdrojem radosti z pohybu a zlepšení těla a mysli."

Why do we have ippons in karate365.org?

What does it mean?…some ippons in karate365…. did I punch or kick anyone? :-)

Celý článek

254x

👨 „It’s like new Facebook, but only for karatekas…“

"It's like new Facebook, but only for karatekas... I like the idea. :-)"

Celý článek

374x

👨 „Je to jako nový Facebook, ale jenom pro karatisty…“

"Je to jako nový Facebook, ale jenom pro karatisty... líbí se mi ten nápad. :-)"

Celý článek

507x

7. kyu – žlutý pás pokračování tvé cesty ve světě karate s Ondrou Charvátem

Nadchnul ses pro karate a bílý pásek už máš? Nestačí ti to a chceš do karate proniknout víc? Pokračuj dál! Právě jsem vydal nový pokračující online video kurz 7.kyu – žlutý pás! Čeká tě páskování a potřebuješ si vše zopakovat pod vedením profesionálního trenéra? 🥋 Nevíš, jak ti online video kurz může pomoci? V 30ti video lekcích dostaneš ty...

Celý článek

693x

5 věcí, se kterými ti pomůže online video kurz před páskováním

Páskování je v karate událost, která si zaslouží správnou přípravu. Abys byl na páskování úspěšný, musíš zvládnout všechny techniky a postoje, které máš umět pro svůj technický stupeň. Nepodceň proto přípravu a využij možnosti, které máš k dispozici, abys ze sebe měl dobrý pocit. Skvěle tě připraví online video kurz! 1. Před páskováním si projdeš vše co je nutné vědět a umět. Zopakuješ...

Celý článek

1410x