Cvičíš si doma – jen tak pro zábavu nebo se třeba připravuješ na páskování, nebo nějakou soutěž,… je to zábava? O možnosti použít při tréninku videa a akci pro nadšence, kteří trénují doma, jsme si řekli už v předchozím článku.Zároveň jsme v dalším článku pořešili, jak na zpětnou vazbu a rady během cvičení, také jsme se už podívali i na úroveň cvičení doma a vyrovnanost...
Celý článek
Cvičíš si doma – jen tak pro zábavu nebo se třeba připravuješ na páskování, soutěž,… máš ale vyrovnaný trénink? O možnosti použít při tréninku videa a akci pro nadšence, kteří trénují doma, jsme si řekli už v předchozím článku.Zároveň jsme v dalším článku pořešili, jak na zpětnou vazbu a rady během cvičení a také jsme se už podívali i na úroveň cvičení doma. Jedním ze...
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Bojový postoj: kamae a přesun suri-ashi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na kop Ayumi-ashi Ushiro-geri. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na kombinaci Ayumi-ashi yoko-geri-kekomi + yoko-empi-uchi + yoko-uraken-uchi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na kombinaci Mawashi-geri-chudan + gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Kombinaci kopů: Mae-geri-dzodan + (vrátit kopající nohu zpět) mawashi-geri-chudan. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Kombinaci: Ushiro-ayumi-ashi morote-uke + ren-tsuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Kombinaci: Ushiro-ayumi-ashi shuto-uke + mae-mawashi-geri + gyaku-tsuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.
Celý článek
Cvičíš si doma – jen tak pro zábavu nebo se třeba připravuješ na návrat na karate scénu, ale na jakou se dostaneš úroveň. O možnosti použít při tréninku videa a akci pro nadšence, kteří trénují doma, jsme si řekli už v předchozím článku. Zároveň jsme v dalším článku pořešili, jak na zpětnou vazbu a rady během cvičení. Když jsem si představil, jak asi někdo cvičí...
Celý článek
