fbpx

Kategorie: Karate365cz

🥋 92/365 – Kombinace: Ushiro-ayumi-ashi shuto-uke + mae-mawashi-geri + gyaku-tsuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Kombinaci: Ushiro-ayumi-ashi shuto-uke + mae-mawashi-geri + gyaku-tsuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

Cvičím doma – úroveň 👊🥋

Cvičíš si doma – jen tak pro zábavu nebo se třeba připravuješ na návrat na karate scénu, ale na jakou se dostaneš úroveň. O možnosti použít při tréninku videa a akci pro nadšence, kteří trénují doma, jsme si řekli už v předchozím článku. Zároveň jsme v dalším článku pořešili, jak na zpětnou vazbu a rady během cvičení. Když jsem si představil, jak asi někdo cvičí...

Celý článek

🥋 91/365 – Kombinace: Ayumi-ashi shuto-uke + soto-mawashi-shuto-uchi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Kombinaci: Ayumi-ashi shuto-uke + soto-mawashi-shuto-uchi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 90/365 – Ushiro-ayumi-ashi uchi-uke + mae-ashi-geri + gyaku-cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Ushiro-ayumi-ashi uchi-uke + mae-ashi-geri + gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 89/365 – Soto-uke + yoko-empi-uchi + tate-uraken-uchi + gyaku-cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Soto-uke + yoko-empi-uchi + tate-uraken-uchi + gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 88/365 – Ushiro-ayumi-ashi age-uke + hinery-mae-geri + gyaku-cuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Ushiro-ayumi-ashi age-uke + hinery-mae-geri + gyaku-cuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 87/365 – Ushiro-ayumi-ashi age-uke + ren-tsuki – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Ushiro-ayumi-ashi age-uke + ren-tsuki. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 86/365 – Ayumi-ashi chudan-oi-cuki + chudan-gyaku-cuki + ushiro-ayumi-ashi-gedan-barai – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Ayumi-ashi chudan-oi-cuki + chudan-gyaku-cuki + ushiro-ayumi-ashi-gedan-barai. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned.Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 85/365 – Úder oi-cuki v chůzi v postoji fudo-dachi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Úder oi-cuki v chůzi v postoji fudo-dachi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek

🥋 84/365 – Postoj: fudo-dachi – Výzva: KARATE 365! 🥋💪

Hezký den, dneska se v kurzu 5. kyu podíváme na Postoj: fudo-dachi. Níže nalezneš odkaz na tréninkové video a tréninkové materiály. 😉 Pusť si tréninkové video a začni trénovat hned. Těším se na setkání v Karate365.org.

Celý článek