V dnešním tréninkovém tipu se naučíte relaxovat své svaly, celé tělo a mysl. 😉
Vstupte do mého celého videokurzu ještě dnes a naučte se více tipů relaxace svalů
Připravil jsem pro Vás poznámky a zápisky z webináře, kde jsme spolu…
Zastavte se na 2 minuty a naberte nové síly... na pláži ve…
Pusť se do 7 denní výzvy "Čistá hlava". Ať už trénuješ jakýkoliv…
Ondřej Charvát - trenér karate a sebeobrany